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超市的速冻牛排怎么煎有料包和黄油，超市的速冻牛排怎么煎好吃
发布时间：2022-09-21
超市的速冻牛排怎么煎有料包和黄油(超市的速冻牛排怎么煎好吃)
用盐和白胡椒腌制牛排，备用。用中火加热锅中的橄榄油(1汤匙，15毫升)。油热后，将牛肉沥干入锅内，两面煎2分钟。大约七八成熟的时候出锅。
超市冷冻牛排怎么炸？将冷冻牛排在室温下冷冻，很容易导致大量细菌滋生。细菌在4至60之间的蛋白质中繁殖最快，因此在室温下解冻或储存牛排是不安全和不卫生的。
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